GÜZELLİK TÜMÜ
Tahin yağının cilde faydaları saymakla bitmez. Kalsiyum, demir, magnezyum, çinko, bakır, manganez ve E vitamini açısından da zengindir. İşte tahin...
Lavanta yağının cildi iyileştirmeye yardımcı olmak ve ağrıyı gidermek gibi birçok faydası vardır. Ayrıca strese de iyi geldiği görülmüştür. Peki...
Lazer epilasyon ve iğneli epilasyon arasında kaldığınızda hangisini seçeceğinize nasıl karar vereceksiniz? Her iki epilasyon yönteminin de avantajlarını ve risklerini...
Tükettiğimiz besinler, sağlığımızı olduğu gibi, cildimizi de etkiler. İşte cilde iyi gelen besinler...
İstenmeyen tüyler ergenlikten itibaren kadınların en büyük sorunlarından birisidir. İşte istenmeyen tüylerden kurtulmak için en etkili 7 yöntem...
Vücutta çıkan sivilceler zaman zaman oldukça rahatsız edici hal almaktadır. Peki vücutta neden sivilce çıkar? Vücutta çıkan sivilceler nasıl tedavi...
SAÇ BAKIMI TÜMÜ
Birçok insan, özellikle yaşlandıkça güçlü ve sağlıklı saçlar ister. Bu yüzden saçlara iyi gelen besinler çokça araştırılmaktadır. Doğru bir beslenme...
Saç dökülmesi çok yaygın bir sorundur ve genetik özelliklerden besin eksikliklerine kadar birçok nedeni olabilir. Bazen kendiliğinden iyileşir ama bazen...
Saç diplerim çok kaşınıyor diyorsanız bu yazı tam size göre! Kaşıntıların birçok sebebi olabilir. Kaşıntılı bir kafa derisinin en yaygın...
Hindistan cevizi yağı saç maskesi, saçın doğal parlaklığını geri kazandırmak için mükemmel bir saç bakımıdır. Hindistan cevizi yağı saç maskelerini...
Saç bakımı yapmak için kuaförlerde para ve zamanınızı harcamanıza gerek yok. Evde saç bakımı yaparak sağlıklı ve parlak saçlara sahip...
Bob saç kesim modelleri her dönem ilgi çekmeye devam ediyor. İşte sizler için hazırladığımız en farklı bob saç kesim modelleri...
SAĞLIK TÜMÜ
Evde üzüm sirkesi nasıl yapılır diye soruyorsanız bu yazı tam size göre. İşte rehber niteliğinde baştan sona evde organik üzüm...
Alıç sirkesi bir çok faydası olan mükemmel bir besindir. Alıç meyvesinden elde edilir. Kalp hastalıklarından karaciğer rahatsızlıklarına kadar birçok faydası...
Hünnap, Çin'e özgü bir meyvedir ve şu anda dünyanın diğer bölgelerinde yetiştirilmektedir. Eriğe benzer ve elle yenebilir, fırıncılıkta kullanılabilir veya...
Hamazinc krem, hafif ila orta dereceli akne tedavisinde kullanılan topikal bir kremdir. Bir anti-inflamatuar olan çinko oksitten oluşur ve akne...
Omega-3, kril, somon ve ton balığı gibi çeşitli gıdalarda bulunabilen bir yağ asidi türüdür. Omega 3 tipik olarak takviyelerde ve...
Günümüzde çoğu insan işlenmiş sirke yerine organik veya doğal elma sirkesi kullanıyor. Peki doğal elma sirkesi nasıl yapılır? Faydaları nelerdir?
Travazol krem, ciltte kaşıntılı döküntüler de dahil olmak üzere egzama semptomlarını tedavi etmek için kullanılan topikal bir ilaçtır. Peki ne...
Bamya tohumu, hasat edip yiyebileceğiniz güzel yeşil baklalar üretir. Lezzet ve doku bakımından yeşil fasulyeye benzerler. Peki bamya tohumunun faydaları...
DİYET TÜMÜ
Elma sirkesi, kilo vermenize, kan şekerinizi düşürmenize ve midenizi yatıştırmanıza yardımcı olabilecek sihirli bir iksirdir. Peki elma sirkesi nasıl yapılır?...
Zayıfladıktan sonra verilen kiloları geri almak sinir bozucu bir durumdur. Ancak bunu önlemek mümkün! İşte diyeti bıraktıktan kilo almamak için...
Eliminasyon diyeti aslında zayıflamak isteyenlerden ziyade sağlıklı yaşamak isteyenlerin uyguladığı bir diyet türüdür. Peki eliminasyon diyeti nasıl yapılır? İşte detaylar...
Ketojenik diyet ya da keto diyeti, doğru uygulandığında zayıflatan bir yöntemdir. Peki ketojenik diyet nedir? Nasıl yapılır? 7 günlük ketojenik...
Yağlar vücudumuzun ihtiyaç duyduğu temel besin maddelerinden biridir. Peki yağlar ne işe yarar? Trans yağ nedir? İşte detaylar...
Protein, vücudumuz için gerekli olan üç makro besinden biridir. Peki protein nedir? Günlük protein ihtiyacı ne kadardır? İşte detaylar...
Paleo diyeti, avcı toplayıcı diyeti olarak da biliniyor. Peki paleo diyeti nedir, nasıl yapılır? İşte tüm detaylarıyla paleo beslenme...
Aralıklı oruç diyeti (intermittent fasting) günümüzde dünyanın en popüler diyet programlarından biridir. Peki Aralıklı Oruç Diyeti nedir? Nasıl yapılır? Detaylar...